Kiều mạch nguyên cám cán dẹp hữu cơ Sotto 500g - Organic Ban Mê

Kiều mạch nguyên cám cán dẹp hữu cơ Sotto 500g


185,000

Kiều mạch nguyên cám cán dẹp hữu cơ

Kiều mạch nguyên cám cán dẹp được nhập khẩu trực tiếp từ Ý, của thương hiệu Sottolestelle. Có chứng nhận hữu cơ Châu Âu và Vegan. Thành phần: 100% kiều mạch nguyên cám  hữu cơ cán dẹp.

Hạt kiều mạch nguyên cám mang nhiều lợi ích sức khỏe
Hạt kiều mạch nguyên cám mang nhiều lợi ích sức khỏe

Kiều mạch đã trở nên phổ biến như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe do hàm lượng khoáng chất và chất chống oxy hóa cao. Kiều mạch nguyên cám được xem là “một siêu thực phẩm” rất bổ dưỡng, chúng có thể cải thiện sức khỏe của tim, thúc đẩy giảm cân và kiểm soát bệnh tiểu đường. Kiều mạch nguyên cám cũng là một trong các loại thực phẩm được sử dụng rất phổ biến trong các thực đơn ăn dặm cho bé ở nhiều nước Châu Âu và Châu Á.

Kiều mạch là loại thực phẩm lành tính, chứa nhiều chất dinh dưỡng và các khoáng chất thiết yếu khác rất có lợi cho sự phát triển của các bé đang độ tuổi ăn dặm. Món cháo kiều mạch tôm là thực đơn ăn dặm mà các mẹ không nên bỏ qua, đây là món cháo vô cùng giàu dinh dưỡng, thơm ngon, và có vị ngọt vô cùng tự nhiên. Thành phần dinh dưỡng có trong 3,5 ounce (100 gram) kiều mạch nguyên cám thô là:

  • Lượng calo: 343.
  • Nước: 10%.
  • Protein: 13,3 gram.
  • Carbs: 71,5 gram.
  • Đường: 0 gram.
  • Chất xơ: 10 gram.
  • Chất béo: 3,4 gram.

Tác dụng của hạt kiều mạch: Cải thiện sức khỏe tim mạch và cao huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim, chống lại ung thư. Cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn chặn bệnh tiểu đường, giúp giảm cân, tốt cho làn da, mái tóc.

Ghi chú: Hạt nguyên cám hay còn gọi là hạt toàn phần, dạng nguyên hạt. Sẽ đem lại những lợi ích sức khỏe toàn diện, không như hạt được tinh chế thường bị mất hết chất dinh dưỡng trong quá trình tinh chế. Tất cả hạt nguyên cám đều bao gồm ba phần: cám, mầm và nội nhũ. Mỗi một phần lại chứa các dưỡng chất tăng cường sức khỏe.

  • Cám là phần vỏ ngoài giàu chất xơ cung cấp vitamin B, sắt, đồng, kẽm, magie, chất chống ôxy hóa và hóa chất thực vật (phytochemicals). Hóa chất thực vật là các hợp chất hóa học tự nhiên trong thực vật mà vai trò của chúng trong phòng ngừa bệnh tật đã được nghiên cứu tỉ mỉ.
  • Nội nhũ là lớp vỏ bên trong chứa carbohydrate, protein, và một lượng nhỏ vitamin B cùng một số khoáng chất khác
  • Mầm là phần lõi của hạt nơi diễn ra sự phát triển; nó giàu chất béo có lợi, vitamin E, vitamin B, các hóa chất thực vật và chất chống ôxy hóa.
Kiều mạch nguyên cám hữu cơ cán dẹp Sotto 500g
Kiều mạch nguyên cám hữu cơ cán dẹp Sotto 500g

Cách sử dụng kiều mạch nguyên cám cán dẹp hữu cơ

Các chuyên gia dinh dưỡng và các nhà khoa học Anh khẳng định, món ăn tốt cho bữa sáng là cháo kiều mạch, vì loại cháo này có khả năng no lâu hơn so với các loại thức ăn khác. Bên cạnh đó, với hạt kiều mạch mọi người còn có thể kết hợp với các loại thực phẩm để tạo ra nhiều món ăn ngon bổ dưỡng, có tác dụng chữa bệnh, chẳng hạn như:

  • Bánh kiều mạch: Có thể giúp chữa suy nhược cơ thể, ra mồ hôi trộm.
  • Hạt kiều mạch hấp mực, nấm: Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bồi bổ cơ thể.
  • Nước sắc lá kiều mạch, ngó sen: Dùng để chữa tăng huyết áp, xuất huyết đáy mắt, ban xuất huyết.
  • Hạt kiều mạch xào rau củ: Bồi bổ sức khỏe, giúp bữa ăn thêm ngon miệng hơn.

Ngoài ra, nếu sử dụng kiều mạch sao vàng thành bột, mỗi lần uống 10 – 15g, ngày uống 2 lần với nước sôi còn ấm sẽ giúp điều trị chứng đầy bụng, tiêu chảy, mụn nhọt, bạch đới và kiết lỵ.

Mã: 8032454071161 Danh mục:

Brand

Sottolestelle